Du kan söka dig till oss privat eller via remiss från din läkare på vårdcentralen. Om du lider av stress, ångest, utmattningssyndrom, tvångssyndrom, nedstämdhet eller depression har du rätt till KBT-behandling via remiss enligt rehabiliteringsgarantin.

Vi ser även fram emot att träffa dig som hamnat i livskris eller upplever dig ha svårigheter i relationer.
 
Kognitiv beteendeterapi (KBT)

• I korthet kan KBT beskrivas som ett sätt att lära sig mer om hur våra tankar och känslor samverkar med hur vi tolkar och agerar i olika situationer. Med ökade kunskaper kan vi göra mer medvetna val och därigenom få ökad känsla av kontroll över den egna livssituationen samt förändra det som inte fungerar för att kunna handla mer utifrån de egna värderingarna och målen.

Parsamtal

Vi erbjuder parsamtal baserat på KBT-behandling.

Handledning

Vi erbjuder handledning både i grupp och individuellt för dem som utövar KBT i sitt yrke.

Utbildning

Hos oss är det även möjligt att få utbildningar i grundläggande kognitiv psykologi, inter- och intrapersonell kommunikation, stresshantering samt psykologiska interventioner vid långvarig smärta.

Om du inte är nöjd

Du kan kontakta Patientnämnden Skåne om du vill ha hjälp med att lämna synpunkter eller klaga på vården. Du kan även lämna synpunkter eller klagomål för en närstående. Patientnämnden Skåne tar emot synpunkter och klagomål på offentlig hälso-och sjukvård som drivs av Region Skåne, hälso- och sjukvård hos privata vårdgivare som har avtal med Region Skåne, kommunal hälso- och sjukvård samt visst tandvård. Patientnämnden kan hjälpa dig att få svar på dina synpunkter och klagomålen och informera om dina rättigheter i vården. De inkomna synpunkterna och klagomålen sammanställs sedan och slutsatserna kan användas för att vården ska bli bättre. Här hittar du mer information om hur u går till väga om du vill lämna ett klagomål: Om du inte är nöjd med vården 1177

För mer information, vänligen kontakta oss

Kontaktinformation finns överst på sidan under ”kontakt – hitta oss”.